Yo caí, me paré, caminé y me subí. Sigo caminando, sigo riendo.

Hoy quiero escribirte sobre una canción que me ha acompañado en momentos de dudas y que, espero, algún día pueda inspirarte tanto como a mí. Se llama "Soy Yo" de Bomba Estéreo, y más que una canción, es un himno a la autenticidad, al amor propio y a la valentía de ser tú misma, sin importar lo que piensen los demás.

Este tema nos recuerda algo esencial: no necesitas la aprobación de nadie para sentirte valiosa. La frase "Si no te quieren, déjalos" encapsula una verdad poderosa: tu valor no está en las manos de otros, sino en cómo te aceptas y te amas a ti misma. Habrá momentos en los que sentirás el peso de las opiniones externas, pero quiero que sepas que esas voces no definen quién eres.

La canción también habla de resiliencia, de esa capacidad de levantarte después de cada caída, de seguir caminando con una sonrisa aunque te critiquen. Cuando escucho a la protagonista cantar "Sigo caminando, sigo riendo", no puedo evitar pensar en ti y en la fortaleza que espero tengas para avanzar sin miedo, para enfrentar los desafíos de la vida con alegría y confianza.

Gabby, "Soy Yo" también nos enseña a reconciliarnos con esas partes de nosotros que a veces escondemos o que sentimos que no encajan. A lo largo de tu vida, puede que dudes de algunos aspectos de ti misma o que quieras cambiar para encajar en lo que otros esperan. Pero, cariño, esas partes tuyas que a veces cuestionas son precisamente las que te hacen única. Abrázalas, intégralas, y conviértelas en tu mayor fortaleza.

Una de las frases que más amo de esta canción es:
"No te preocupes si no te aprueban, cuando te critiquen, tú solo di: Soy yo."
Esa es la actitud que quiero que cultives. La vida no siempre será fácil, pero cuando te encuentres frente a juicios o críticas, recuerda que no hay nada más valiente que ser auténtica y fiel a ti misma.

Al final, la canción dice: "Yo caí, me paré, caminé y me subí." Y eso, mi niña, es lo que quiero que hagas siempre. Que te levantes después de cada tropiezo, que sigas caminando y construyas tu historia con orgullo y determinación.

Quiero invitarte a crear tu propia versión de esta canción en tu vida. Piensa en tus sueños, en tus metas, y visualízalos como un camino lleno de colores, risas y aprendizajes. Si algún día decides hacer un vision board, úsalo como un recordatorio de quién eres y de todo lo que puedes lograr siendo fiel a ti misma.

Escucha esta canción con el corazón abierto y pregúntate: ¿Qué partes de ti aún necesitan más amor y aceptación? ¿Qué pasos puedes dar hoy para honrar la maravillosa persona que eres?

Recuerda siempre que estoy aquí, amándote incondicionalmente, animándote a brillar con tu luz única.

Con todo mi amor infinito,
Mamá

PLAY LIST en SPOTIFY 

Hoy quiero hablarte sobre una frase que puede sonar divertida, pero encierra una gran sabiduría: “Planea con estrategia y actúa como loca”. Esta idea combina dos grandes fuerzas que, cuando las unes, pueden llevarte más lejos de lo que imaginas: la claridad de un plan bien pensado y el arrojo de actuar sin miedo al qué dirán; estas palabras encierran una poderosa enseñanza sobre cómo equilibrar la razón y el corazón en cada paso que das en la vida.

Primero, planea con estrategia, quiero que entiendas lo valioso que es planear. Tener una estrategia significa que visualizas lo que quieres, reconoces los pasos necesarios para llegar ahí y preparas el terreno para que todo fluya de la mejor manera posible. Planear no significa que todo saldrá perfecto o que no encontrarás obstáculos, pero te ayuda a mantener el rumbo cuando las cosas se complican.

Cuando planeas con estrategia, creas un mapa para tus sueños. Definir tus metas, desglosarlas en pasos pequeños y concretos, y tener claridad sobre tus prioridades te permite avanzar con confianza. Pero, querida, no olvides que la vida no siempre se alinea a nuestros planes. Ahí es donde entra la segunda parte de la frase: actúa como loca.

Sin embargo, no basta con planear. Muchas personas pasan tanto tiempo pensando y planeando que olvidan dar el primer paso. Y aquí es donde entra la segunda parte de la frase: actúa como loca. Esto no significa que seas imprudente o que ignores las consecuencias, sino que abraces el valor de atreverte, incluso cuando no te sientas completamente lista. A veces, ese salto al vacío es lo que te lleva a lugares maravillosos que nunca habrías imaginado.

¿Qué significa esto? Es lanzarte con valentía, aun cuando no te sientas completamente lista. Es confiar en tu intuición y en el poder de tu esfuerzo, sabiendo que cada intento suma, incluso cuando los resultados no son inmediatos. A veces, dar un salto de fe, aunque no esté todo perfecto, es la clave para avanzar.

Cuando una idea te apasione, no dejes que el miedo te detenga. Planea con inteligencia, pero también permítete ser espontánea, creativa y audaz. La vida no es una línea recta; es una danza entre lo que podemos controlar y lo que debemos dejar fluir. Y quiero que sepas que está bien cometer errores. Cada tropiezo te enseñará algo valioso, siempre que te permitas aprender de él.

Quiero hablarte de una herramienta que ya conoces y que puede ser tu aliada en este camino: un vision board. Es una representación visual de tus sueños y metas, un recordatorio constante de lo que anhelas alcanzar. Llénalo con imágenes, palabras y símbolos que reflejen tu visión de vida. Cada vez que lo veas, te recordará por qué empezaste, reforzará tu enfoque y encenderá tu motivación.

Recuerda siempre dividir tus objetivos en áreas: amor propio, finanzas, familia, espiritualidad, y aventuras. Por ejemplo, si deseas mejorar tu bienestar físico, incluye afirmaciones como “Yo amo y cuido mi cuerpo”. Si sueñas con viajar, añade fotos de destinos que te inspiren. Este ejercicio no solo es práctico, sino también un acto de amor hacia ti misma.

Así que cuando enfrentes un sueño grande o un desafío que parezca imposible, recuerda esta frase. Dí: “Voy a planear mi camino, pero también voy a permitirme bailar con la incertidumbre”. Esa combinación te hará invencible.

Gabriella, planea con cabeza, actúa con corazón, y confía en que el universo responderá a tu determinación. Nunca olvides que cada pequeño paso, cada día que decides intentarlo, te acerca más a esa vida que imaginas.

Siempre estaré aquí para recordarte lo fuerte y capaz que eres. Planea con el corazón, actúa con el alma, y confía en que el universo siempre conspirará a tu favor.

Te amo profundamente.

Con amor infinito,
Mamá

Hoy quiero hablarte de una canción que lleva años siendo un refugio para mí, un abrazo en los momentos en los que la vida parecía más pesada. Se llama “Fix You” de Coldplay, y quiero que la escuches con el corazón abierto, porque su mensaje tiene la capacidad de tocar las partes más profundas de nuestra alma.

A veces, en la vida, enfrentamos pérdidas que sentimos irreparables, momentos en los que parece que hemos fallado o estamos rotos. Esta canción me recuerda que incluso en esos instantes, siempre hay algo o alguien dispuesto a tendernos una mano, a mostrarnos que hay luz más allá de la oscuridad. Las palabras “Lights will guide you home” (Las luces te guiarán a casa) siempre me han parecido una promesa: no importa cuán perdido te sientas, siempre habrá un camino de regreso hacia ti misma; incluso en la oscuridad, siempre hay señales que nos guiarán, pero debemos saber reconocerlas y eso se logra a través del autoconocimiento y aceptación.

“Fix You” también habla de la importancia de aceptar ayuda y amor, no solo de los demás, sino también de nosotras mismas. A veces creemos que debemos enfrentar el dolor solas, pero esta canción me enseñó que ser vulnerable no nos hace débiles; al contrario, nos permite abrirnos a la sanación y al amor.

Hay una parte que dice:
"When you lose something you can't replace" (Cuando pierdes algo que no puedes reemplazar).
Estas palabras me han llevado a reflexionar sobre el duelo y la aceptación. La vida no siempre nos devuelve lo que perdemos, pero nos da algo igual de valioso: aprendizaje, crecimiento y la oportunidad de redescubrir nuestra fortaleza.

Gabby, quiero que recuerdes siempre que el dolor no define quién eres. Es una parte del camino, pero no el destino final. “Fix You” es una canción que habla de estar ahí para alguien, y eso incluye estar ahí para ti misma. Abrázate con compasión, permite que las lágrimas rueden cuando lo necesites y ten la certeza de que esa luz que guía está dentro de ti, esperando que confíes en su brillo.

Espero que esta canción te acompañe en los momentos en que necesites consuelo y te recuerde que siempre hay algo hermoso esperando para surgir del dolor. Escúchala con calma, cierra los ojos y deja que su melodía te envuelva como un abrazo lleno de amor y esperanza. Te amo.

Con amor infinito,
Mamá

Traducción al español: "Fix You"

Mi tesoro, sé lo mucho que te gusta la música, así que hoy quiero escribirte una carta diferente, una que no solo lleve palabras, sino también melodías que hablen al corazón. Desde que comencé este espacio, mi intención siempre ha sido dejarte una huella de amor, reflexiones y enseñanzas para que, sin importar la distancia en el tiempo o el espacio, puedas sentirme cerca.

Ahora, he decidido abrir un rincón especial en nuestro blog, un espacio donde las canciones se convierten en cartas y las letras, en mensajes que pueden tocarte en los momentos en que más lo necesites. Lo he llamado "Canciones que Sanan", porque eso han sido para mí estas melodías: pequeños rayos de luz que me ayudaron a atravesar días grises, a encontrar respuestas en mi interior y, sobre todo, a recordar que siempre hay una razón para seguir adelante.

Cada canción que te recomendaré tiene un significado especial. No son solo notas o palabras; son historias que resonaron conmigo y que creo que también pueden resonar contigo. Desde mensajes de esperanza hasta recordatorios de que la vida es un camino lleno de aprendizaje, quiero que descubras en cada una de ellas algo hermoso que te inspire a mirar hacia adentro y a abrazar tu fuerza, incluso en los días más difíciles.

Mi primera carta para ti, en forma de canción, es “Fix You” de Coldplay. Es una melodía que me enseñó que, aunque a veces nos sintamos perdidos o rotos, siempre hay luz que nos guía de regreso a casa, ya sea a través del amor de alguien más, de nuestra propia resiliencia o de esa chispa divina que vive en todos nosotros.

Gabby en el viaje de la vida, todos enfrentamos momentos oscuros, desafíos que parecen insuperables. A veces, una canción tiene el poder de transmitir justo lo que necesitamos escuchar: que no estamos solos, que el dolor puede transformarse en fuerza, y que siempre hay esperanza. Mi intención con "Canciones que Sanan" es que encuentres esa canción que resuene contigo, te acompañe y te inspire a seguir adelante. Siempre te he dicho que la música tiene el poder de ayudarnos a manifestar, por esa misma razón tiene la capacidad de sanar y de conectar nuestras emociones con nuestra alma. Este espacio no solo será una sección de recomendaciones, será un lugar donde cada canción se convertirá en una invitación para que reflexiones, sientas y descubras algo nuevo sobre ti misma.

Te invito a descubrir cada melodía, a escuchar con el corazón abierto y a compartir conmigo cómo estas canciones tocan tu vida, así como tocaron la mía. Además, puedes seguir la playlist en Spotify para tenerla siempre a mano como una banda sonora sanadora.

✨ Que la música sea el puente hacia tu luz interior. ✨

Con amor infinito,
Mamá.

Mi querida Gabby,

Hoy quiero hablarte sobre tres palabras que encierran tanto significado: transición, manifestación y masterización. Estas palabras representan un ciclo continuo en nuestras vidas. Cada vez que enfrentas un cambio, cuando trabajas para hacer tus sueños realidad y cuando alcanzas un nivel de excelencia en algo, estás transitando por estas etapas. Quiero que sepas que cada una de ellas tiene su tiempo y su belleza.

Transición: Es ese momento de cambio, cuando una etapa de la vida se cierra para dar paso a otra. Puede ser aterrador, porque muchas veces dejamos atrás lo que conocemos, pero también es una oportunidad para crecer. Abrazar la transición significa confiar en que lo nuevo trae consigo posibilidades inimaginables.

Manifestación: Es la magia de hacer realidad aquello que deseas. Pero no te dejes llevar por aquellos que romantizan la manifestación, ya que no es un milagro que aparece cosas de la nada. Para materializar una manifestación tú tienes que hacer tu parte, es un principio universal conocido como Ley de Pareto, esto es, el 80 % de las consecuencias provienen del 20 % de las causas, o dicho en otras palabras, tú haces el 20%, y el universo hará el otro 80%. Lo importante aquí es empezar y ser constantes, sé que te cuesta mucho hacer cambios repentinos, así que no te exijas tanto los primeros días que comienzas algo, lo importante es comenzar poco a poco hasta amoldarte a una rutina. Así cumplirás con el 20% que mejorará tu vida.

Mientras no inicias tendrás el 0% asegurado. Orar, meditar, planear es ya un gran e importante paso pues el primero; y cada día que haces algo por tu esfuerzo y sabiduría incrementas lo así sea en un 1%, hasta crear el hábito. Por eso es que a algunas personas el universo les premia el esfuerzo mínimo; el problema es que se acostumbran a dar y recibir lo mínimo, convirtiéndose en mediocres. Lo importante es que no te rindas. Si faltas un día, no importa, perdónate y vuelve a intentarlo al día siguiente. Verás cómo, sin darte cuenta, habrás logrado ese 20% necesario para manifestar.

Con el solo hecho de comenzar ya envías el mensaje al universo de que realmente estás dispuesta a recibir y valorar eso que deseas.

Masterización: LLega después, cuando has trabajado con dedicación y constancia. Es el momento en que te das cuenta de que lo que antes parecía difícil ahora fluye con naturalidad. La clave está en nunca dejar de aprender y en disfrutar el proceso, no solo el resultado.

Quiero que recuerdes siempre algo: no importa cuántas veces tropieces o cuántas veces sientas que no puedes más. Lo importante es levantarte, ser compasiva contigo misma y seguir adelante. La vida no es una línea recta; está llena de curvas, subidas y bajadas. Pero cada paso que des te llevará más cerca de convertirte en la persona que estás destinada a ser.

Tú tienes la capacidad de manifestar grandes cosas, mi amor. Cree en ti, confía en el universo y nunca olvides que cada pequeño esfuerzo cuenta. Estaré siempre a tu lado, en cada transición, en cada sueño que quieras hacer realidad y en cada meta que conquistes con amor y dedicación.

Con todo mi amor infinito,

Mamá.