Esta carta la escribí para mí misma, luego de más de una decada de abandonar la escritura. La comencé a escribir cuando me sentía perdida, en esas ocasiones en las que pensaba que no importa con quién hablara, nadie podría comprender por lo que estaba pasando o lo que estaba sintiendo; y mucho tiempo después la retomo para terminarla y enviártela... quizá lo que está escrito te pueda servir. 

¿Alguna vez pensaste en el verdadero propósito de escribir?

Pienso que va mucho más allá de poder comunicarse, ya que el proceso de escritura es un poco más complejo que el de hablar, o incluso que teclear.

Cuando escribes sobre un papel, primero tienes que revisar tus pensamientos, pensar en lo que quieres transmitir y en la forma en la cual vas a hacerlo; porque aunque en la escritura no se alcanzan a percibir los gestos o el tono de voz con los que se podría reconocer la emoción que se tiene en ese instante, las palabras escogidas, sumadas al trazo de la tinta sobre el papel y la intensidad/presión/fuerza que se empleó al escribir, puede decir mucho.

A lo que quiero llegar, es que, todo puede leerse, lo que tú menos piensas; y sobre todo en una carta, donde, obviamente, no solamente las letras se pueden leer.

La escritura es un sistema de representación gráfica que sirve no solo para comunicar, sino para organizar y materializar ideas, pero lo que más me gusta de la escritura, es esa capacidad que tiene para ayudarnos a depurarnos, sacando todo aquello que te satura y puede nublar tus pensamientos.

Porque cuando escribo una carta —aunque sea para alguien más— en realidad me estoy escribiendo a mí. Me estoy diciendo cosas que no sabía que necesitaba escuchar. Me estoy revelando una verdad que estaba oculta, pero que al tocar el papel, se vuelve evidente.

A veces me sorprendo de lo que descubro en medio de una frase inacabada o en una palabra que se repite. A veces me tiembla la mano. A veces aprieto más fuerte el bolígrafo. Y otras veces me detengo… no por no saber qué decir, sino porque por fin lo entendí.

Escribir, no solo una carta, sino sentarse a escribir en tu diario, es en cierto modo, desnudarse sin miedo. Es dejar un rastro honesto de lo que fui en ese momento. Es darme permiso para ser vulnerable, para soltar el control, para mirar de frente lo que a veces no me animo a nombrar.

Por eso escribo. Porque hay cosas que solo me atrevo a sentir cuando las veo escritas. Porque cuando escribo, me acompaño. Me doy refugio. Me abrazo.

Y quizás, lo más importante, es que me escucho, y ese el inicio del proceso de autocomprensión para poder tomar la decisión correcta.

Porque al final del día, el acto de escribir no es solo para que el otro te entienda…
Es algo que ayuda a poder entenderte tú.

Mi niña sabia, mi bebe hermosa,

Hoy quiero escribirte desde ese lugar profundo y sagrado que compartimos, ese que va más allá de las palabras y que solo se revela cuando el alma está lista para recordar.

Puede que un día —ojalá no, pero si llega, que esta carta te abrace— te sientas perdida, confundida, dudando de quién eres. Tal vez sientas que te alejaste tanto de ti misma por intentar encajar, complacer o sobrevivir, que ya no recuerdas cómo se sentía ser tú. Tal vez te preguntes si es egoísta cuidarte, si es válido hacer espacio para tus sueños, si tu voz tiene lugar en este mundo.

Y ahí, justo ahí, quiero que recuerdes esto:
Dentro de ti hay una voz. Suave, callada, firme. Esa voz eres tú.
No la que aprendió a callar para no incomodar. No la que repite miedos que no son suyos. Sino la que susurra verdades con amor y sin juicio. Tu voz interior. Tu alma hablando.

Reconocerla, amor mío, es como volver a casa después de haberte extraviado. No se trata de magia, ni de tener todas las respuestas, sino de algo mucho más real y sagrado: volver a ti. A lo que sientes. A lo que se enciende en tu pecho cuando algo es verdadero.

La intuición no grita. No impone.
No da miedo.
Solo guía, sostiene y revela.
Es Dios hablándote desde adentro. Es tu alma recordándote tu propósito. Es la ternura con la que el universo te toma de la mano.

A veces, cuando la mente está llena de ruido, cuesta distinguirla. El miedo se disfraza de lógica. La costumbre de sobrevivir se confunde con el deber. Pero cuando aprendes a quedarte contigo misma, en silencio, esa voz aparece. En sueños. En símbolos. En un “sí” suave que te vibra en el pecho. En una certeza sin explicación.

¿Sabes qué me ayudó a entender esto? (tiene muchos nombres, pero si lo analizas es lo mismo)

La Biblia dice que el Espíritu Santo nos habla con amor, poder y dominio propio. No con confusión. Jesús decía: “Mis ovejas oyen mi voz.” Esa voz es paz, no miedo.
Desde la Cábala, aprendí que dentro de cada alma hay una chispa divina —el Neshamá—, y que el susurro de Dios (el Ruaj Hakodesh) vive en nosotras.
Jung lo llamaba el Sí-mismo: ese centro profundo donde habita tu verdad entera, tu sombra y tu luz abrazadas.
Incluso la ciencia lo confirma: cuando escuchamos con miedo, es el cerebro en modo alerta el que responde. Pero cuando estamos en calma, la sabiduría se activa, y podemos conectar con algo más grande.

Mi amor, tu intuición es real. Es sagrada.
Y está en ti. Siempre ha estado.

Tal vez la sientas al escribir, al danzar, al orar, al tocar la tierra con los pies descalzos o al mirar las estrellas. Tal vez al leer esto. Lo importante es que la escuches. Porque cuando lo haces, no estás sola: estás guiada. Saca toda la energía negativa, el ejercicio es una buena opción para eso, y luego, encuentra tu forma de conectar con tu intuición.

Amor, cuando te sientas confundida o sola, detente. Respira.
Vuelve al cuerpo.
Pregúntate: ¿Esto me da paz o me roba la calma?
Confía en lo que responde desde dentro.
Ahí está Dios. Ahí estás tú. Ahí estoy yo, amándote, incluso en el silencio.

Tu alma sabe, mi bebé. Siempre supo.

Con amor infinito,
Mamá

Mi amor bonito,

Hoy quiero regalarte una enseñanza que, aunque sencilla, tiene un poder infinito para recordarte que la vida, en su constante movimiento, siempre avanza: “Esto también pasará”.

Quiero que grabes estas palabras en tu corazón, no solo para los días difíciles, sino también para los momentos de mayor alegría. Porque, mi amor, la vida es un río que nunca deja de fluir. Lo que hoy duele, mañana será una lección. Lo que hoy te llena de felicidad, será un recuerdo para atesorar.

En los días en los que sientas que el peso del mundo te aplasta, recuerda: esto también pasará. No hay tormenta que dure para siempre ni noche tan oscura que no encuentre su amanecer. Llora si lo necesitas, pero no olvides que el dolor es solo un visitante, no un compañero permanente.

Y en esos momentos en los que sientas que estás tocando el cielo, cuando todo sea perfecto y la vida parezca un sueño, recuérdalo también: esto también pasará. No para entristecerte, sino para enseñarte a vivirlo con todo tu ser, a abrazar cada instante con gratitud, a atesorarlo y no distraerte con problemas o tristezas, porque cada momento es único y fugaz.

La vida, mi amor, no se trata de aferrarnos, sino de aprender a soltar y a fluir. La fuerza está en aceptar que todo lo que viene, también se irá, y en eso radica la magia: cada paso nos lleva a algo nuevo, a algo que nos transforma.

Cuando te encuentres en el río de la vida, recuerda que eres navegante. Puedes aprender a fluir con las corrientes, a superar las tormentas y a disfrutar del sol cuando brille sobre ti.

Siempre estaré aquí, en tu corazón, recordándote que eres más fuerte de lo que crees, que cada etapa de tu vida es un capítulo hermoso de tu historia, y que siempre, pase lo que pase, el río seguirá su curso.

Con amor infinito,
Mamá.

Yo caí, me paré, caminé y me subí. Sigo caminando, sigo riendo.

Hoy quiero escribirte sobre una canción que me ha acompañado en momentos de dudas y que, espero, algún día pueda inspirarte tanto como a mí. Se llama "Soy Yo" de Bomba Estéreo, y más que una canción, es un himno a la autenticidad, al amor propio y a la valentía de ser tú misma, sin importar lo que piensen los demás.

Este tema nos recuerda algo esencial: no necesitas la aprobación de nadie para sentirte valiosa. La frase "Si no te quieren, déjalos" encapsula una verdad poderosa: tu valor no está en las manos de otros, sino en cómo te aceptas y te amas a ti misma. Habrá momentos en los que sentirás el peso de las opiniones externas, pero quiero que sepas que esas voces no definen quién eres.

La canción también habla de resiliencia, de esa capacidad de levantarte después de cada caída, de seguir caminando con una sonrisa aunque te critiquen. Cuando escucho a la protagonista cantar "Sigo caminando, sigo riendo", no puedo evitar pensar en ti y en la fortaleza que espero tengas para avanzar sin miedo, para enfrentar los desafíos de la vida con alegría y confianza.

Gabby, "Soy Yo" también nos enseña a reconciliarnos con esas partes de nosotros que a veces escondemos o que sentimos que no encajan. A lo largo de tu vida, puede que dudes de algunos aspectos de ti misma o que quieras cambiar para encajar en lo que otros esperan. Pero, cariño, esas partes tuyas que a veces cuestionas son precisamente las que te hacen única. Abrázalas, intégralas, y conviértelas en tu mayor fortaleza.

Una de las frases que más amo de esta canción es:
"No te preocupes si no te aprueban, cuando te critiquen, tú solo di: Soy yo."
Esa es la actitud que quiero que cultives. La vida no siempre será fácil, pero cuando te encuentres frente a juicios o críticas, recuerda que no hay nada más valiente que ser auténtica y fiel a ti misma.

Al final, la canción dice: "Yo caí, me paré, caminé y me subí." Y eso, mi niña, es lo que quiero que hagas siempre. Que te levantes después de cada tropiezo, que sigas caminando y construyas tu historia con orgullo y determinación.

Quiero invitarte a crear tu propia versión de esta canción en tu vida. Piensa en tus sueños, en tus metas, y visualízalos como un camino lleno de colores, risas y aprendizajes. Si algún día decides hacer un vision board, úsalo como un recordatorio de quién eres y de todo lo que puedes lograr siendo fiel a ti misma.

Escucha esta canción con el corazón abierto y pregúntate: ¿Qué partes de ti aún necesitan más amor y aceptación? ¿Qué pasos puedes dar hoy para honrar la maravillosa persona que eres?

Recuerda siempre que estoy aquí, amándote incondicionalmente, animándote a brillar con tu luz única.

Con todo mi amor infinito,
Mamá

PLAY LIST en SPOTIFY 

Hoy quiero hablarte sobre una frase que puede sonar divertida, pero encierra una gran sabiduría: “Planea con estrategia y actúa como loca”. Esta idea combina dos grandes fuerzas que, cuando las unes, pueden llevarte más lejos de lo que imaginas: la claridad de un plan bien pensado y el arrojo de actuar sin miedo al qué dirán; estas palabras encierran una poderosa enseñanza sobre cómo equilibrar la razón y el corazón en cada paso que das en la vida.

Primero, planea con estrategia, quiero que entiendas lo valioso que es planear. Tener una estrategia significa que visualizas lo que quieres, reconoces los pasos necesarios para llegar ahí y preparas el terreno para que todo fluya de la mejor manera posible. Planear no significa que todo saldrá perfecto o que no encontrarás obstáculos, pero te ayuda a mantener el rumbo cuando las cosas se complican.

Cuando planeas con estrategia, creas un mapa para tus sueños. Definir tus metas, desglosarlas en pasos pequeños y concretos, y tener claridad sobre tus prioridades te permite avanzar con confianza. Pero, querida, no olvides que la vida no siempre se alinea a nuestros planes. Ahí es donde entra la segunda parte de la frase: actúa como loca.

Sin embargo, no basta con planear. Muchas personas pasan tanto tiempo pensando y planeando que olvidan dar el primer paso. Y aquí es donde entra la segunda parte de la frase: actúa como loca. Esto no significa que seas imprudente o que ignores las consecuencias, sino que abraces el valor de atreverte, incluso cuando no te sientas completamente lista. A veces, ese salto al vacío es lo que te lleva a lugares maravillosos que nunca habrías imaginado.

¿Qué significa esto? Es lanzarte con valentía, aun cuando no te sientas completamente lista. Es confiar en tu intuición y en el poder de tu esfuerzo, sabiendo que cada intento suma, incluso cuando los resultados no son inmediatos. A veces, dar un salto de fe, aunque no esté todo perfecto, es la clave para avanzar.

Cuando una idea te apasione, no dejes que el miedo te detenga. Planea con inteligencia, pero también permítete ser espontánea, creativa y audaz. La vida no es una línea recta; es una danza entre lo que podemos controlar y lo que debemos dejar fluir. Y quiero que sepas que está bien cometer errores. Cada tropiezo te enseñará algo valioso, siempre que te permitas aprender de él.

Quiero hablarte de una herramienta que ya conoces y que puede ser tu aliada en este camino: un vision board. Es una representación visual de tus sueños y metas, un recordatorio constante de lo que anhelas alcanzar. Llénalo con imágenes, palabras y símbolos que reflejen tu visión de vida. Cada vez que lo veas, te recordará por qué empezaste, reforzará tu enfoque y encenderá tu motivación.

Recuerda siempre dividir tus objetivos en áreas: amor propio, finanzas, familia, espiritualidad, y aventuras. Por ejemplo, si deseas mejorar tu bienestar físico, incluye afirmaciones como “Yo amo y cuido mi cuerpo”. Si sueñas con viajar, añade fotos de destinos que te inspiren. Este ejercicio no solo es práctico, sino también un acto de amor hacia ti misma.

Así que cuando enfrentes un sueño grande o un desafío que parezca imposible, recuerda esta frase. Dí: “Voy a planear mi camino, pero también voy a permitirme bailar con la incertidumbre”. Esa combinación te hará invencible.

Gabriella, planea con cabeza, actúa con corazón, y confía en que el universo responderá a tu determinación. Nunca olvides que cada pequeño paso, cada día que decides intentarlo, te acerca más a esa vida que imaginas.

Siempre estaré aquí para recordarte lo fuerte y capaz que eres. Planea con el corazón, actúa con el alma, y confía en que el universo siempre conspirará a tu favor.

Te amo profundamente.

Con amor infinito,
Mamá

Mi tesoro, sé lo mucho que te gusta la música, así que hoy quiero escribirte una carta diferente, una que no solo lleve palabras, sino también melodías que hablen al corazón. Desde que comencé este espacio, mi intención siempre ha sido dejarte una huella de amor, reflexiones y enseñanzas para que, sin importar la distancia en el tiempo o el espacio, puedas sentirme cerca.

Ahora, he decidido abrir un rincón especial en nuestro blog, un espacio donde las canciones se convierten en cartas y las letras, en mensajes que pueden tocarte en los momentos en que más lo necesites. Lo he llamado "Canciones que Sanan", porque eso han sido para mí estas melodías: pequeños rayos de luz que me ayudaron a atravesar días grises, a encontrar respuestas en mi interior y, sobre todo, a recordar que siempre hay una razón para seguir adelante.

Cada canción que te recomendaré tiene un significado especial. No son solo notas o palabras; son historias que resonaron conmigo y que creo que también pueden resonar contigo. Desde mensajes de esperanza hasta recordatorios de que la vida es un camino lleno de aprendizaje, quiero que descubras en cada una de ellas algo hermoso que te inspire a mirar hacia adentro y a abrazar tu fuerza, incluso en los días más difíciles.

Mi primera carta para ti, en forma de canción, es “Fix You” de Coldplay. Es una melodía que me enseñó que, aunque a veces nos sintamos perdidos o rotos, siempre hay luz que nos guía de regreso a casa, ya sea a través del amor de alguien más, de nuestra propia resiliencia o de esa chispa divina que vive en todos nosotros.

Gabby en el viaje de la vida, todos enfrentamos momentos oscuros, desafíos que parecen insuperables. A veces, una canción tiene el poder de transmitir justo lo que necesitamos escuchar: que no estamos solos, que el dolor puede transformarse en fuerza, y que siempre hay esperanza. Mi intención con "Canciones que Sanan" es que encuentres esa canción que resuene contigo, te acompañe y te inspire a seguir adelante. Siempre te he dicho que la música tiene el poder de ayudarnos a manifestar, por esa misma razón tiene la capacidad de sanar y de conectar nuestras emociones con nuestra alma. Este espacio no solo será una sección de recomendaciones, será un lugar donde cada canción se convertirá en una invitación para que reflexiones, sientas y descubras algo nuevo sobre ti misma.

Te invito a descubrir cada melodía, a escuchar con el corazón abierto y a compartir conmigo cómo estas canciones tocan tu vida, así como tocaron la mía. Además, puedes seguir la playlist en Spotify para tenerla siempre a mano como una banda sonora sanadora.

✨ Que la música sea el puente hacia tu luz interior. ✨

Con amor infinito,
Mamá.

Mi querida Gabby,

Hoy quiero hablarte sobre tres palabras que encierran tanto significado: transición, manifestación y masterización. Estas palabras representan un ciclo continuo en nuestras vidas. Cada vez que enfrentas un cambio, cuando trabajas para hacer tus sueños realidad y cuando alcanzas un nivel de excelencia en algo, estás transitando por estas etapas. Quiero que sepas que cada una de ellas tiene su tiempo y su belleza.

Transición: Es ese momento de cambio, cuando una etapa de la vida se cierra para dar paso a otra. Puede ser aterrador, porque muchas veces dejamos atrás lo que conocemos, pero también es una oportunidad para crecer. Abrazar la transición significa confiar en que lo nuevo trae consigo posibilidades inimaginables.

Manifestación: Es la magia de hacer realidad aquello que deseas. Pero no te dejes llevar por aquellos que romantizan la manifestación, ya que no es un milagro que aparece cosas de la nada. Para materializar una manifestación tú tienes que hacer tu parte, es un principio universal conocido como Ley de Pareto, esto es, el 80 % de las consecuencias provienen del 20 % de las causas, o dicho en otras palabras, tú haces el 20%, y el universo hará el otro 80%. Lo importante aquí es empezar y ser constantes, sé que te cuesta mucho hacer cambios repentinos, así que no te exijas tanto los primeros días que comienzas algo, lo importante es comenzar poco a poco hasta amoldarte a una rutina. Así cumplirás con el 20% que mejorará tu vida.

Mientras no inicias tendrás el 0% asegurado. Orar, meditar, planear es ya un gran e importante paso pues el primero; y cada día que haces algo por tu esfuerzo y sabiduría incrementas lo así sea en un 1%, hasta crear el hábito. Por eso es que a algunas personas el universo les premia el esfuerzo mínimo; el problema es que se acostumbran a dar y recibir lo mínimo, convirtiéndose en mediocres. Lo importante es que no te rindas. Si faltas un día, no importa, perdónate y vuelve a intentarlo al día siguiente. Verás cómo, sin darte cuenta, habrás logrado ese 20% necesario para manifestar.

Con el solo hecho de comenzar ya envías el mensaje al universo de que realmente estás dispuesta a recibir y valorar eso que deseas.

Masterización: LLega después, cuando has trabajado con dedicación y constancia. Es el momento en que te das cuenta de que lo que antes parecía difícil ahora fluye con naturalidad. La clave está en nunca dejar de aprender y en disfrutar el proceso, no solo el resultado.

Quiero que recuerdes siempre algo: no importa cuántas veces tropieces o cuántas veces sientas que no puedes más. Lo importante es levantarte, ser compasiva contigo misma y seguir adelante. La vida no es una línea recta; está llena de curvas, subidas y bajadas. Pero cada paso que des te llevará más cerca de convertirte en la persona que estás destinada a ser.

Tú tienes la capacidad de manifestar grandes cosas, mi amor. Cree en ti, confía en el universo y nunca olvides que cada pequeño esfuerzo cuenta. Estaré siempre a tu lado, en cada transición, en cada sueño que quieras hacer realidad y en cada meta que conquistes con amor y dedicación.

Con todo mi amor infinito,

Mamá.

Mi preciosa gabriella,

Hoy quiero hablarte sobre la luz, esa luz que todos llevamos dentro, aunque a veces nos cuesta verla. Me gusta pensar que somos como velas. Una vela no tiene que competir con el sol para brillar, porque sabe que su momento llega cuando cae la noche. Es en la oscuridad cuando su luz tiene más valor.

Tu brillo es algo que te pertenece, nadie te lo puede quitar. Lo pueden opacar o lo pueden esconder, pero nunca te lo podrán apagar. Si alguna vez sientes que no destacas en nada, que eres la excepción a la regla, quiero que recuerdes esto: hay personas que te ayudan a brillar y otras que pueden opacarte, pero opacar no es lo mismo que apagar.

El brillo es una luz que puede ser producto de una reacción a algo externo más fuerte, como el sol con la luna o los metales bajo la luz de una bombilla. A veces, hay quienes no logran mostrar su brillo y necesitan de otras personas que les muestren las maravillas que pueden hacer. Una amistad verdadera tiene ese mágico poder. Rodéate de quienes aman brillar y ayudan a otros a brillar también. Esas personas que saben lo que valen, quienes son y que no se dejan opacar por el qué dirán, son como soles que inspiran a otros a encenderse.

A veces, la vida puede sentirse como esa noche oscura donde no ves el camino. Es posible que tu luz se opaque, pero siempre estará la esperanza y la posibilidad de que volverás a brillar. ¿Recuerdas la parábola de la moneda perdida? Aunque nadie la veía, seguía siendo valiosa. Así también es tu luz: incluso en los momentos de incertidumbre, nunca deja de existir.

Brillas cuando haces cosas que te apasionan, cuando dedicas tiempo a lo que amas y lo haces con entrega. La verdadera magia ocurre cuando aceptas tus imperfecciones y vives con amor por quien eres. Encontrar una pasión, un hobby, algo que disfrutes, y practicarlo hasta que hable por ti es una de las claves del amor propio. Cuando haces algo que realmente te gusta, ya no necesitarás la ayuda de otros para brillar, será tu propia luz la que ilumine. Esa luz permitirá que otros te conozcan, que te vean y que tú seas el sol que inspire el brillo en quienes te rodean.

Pero, amor, también quiero que sepas algo: tristemente, algunas personas se sienten incómodas con el brillo de los demás. Como cuando estás en una habitación oscura y alguien enciende una bombilla, puede resultar molesto al principio. Eso no significa que tú estés equivocada por brillar, sino que otros aún no están listos para despertar. Si ves que alguien necesita esa luz, hazlo con delicadeza y con amor. Tú fuiste mi luz cuando estaba a punto de apagarme, tu luz tiene el poder de encender muchas otras llamas.

No te dejes apagar nunca, Gabriella. Aunque seas una vela en una noche oscura, esa pequeña llama puede ser suficiente para iluminar un mundo entero.

Con todo mi amor infinito,
Mamá.

Si conoces a alguien que necesite leer esta carta, compártela!.